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Sie startet wieder die kostenfreie Challenge. 16 Tage ohne Jammern und Nörgeln. Macht Spaß und ist ein Meilenstein für jeden.

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Wie wärs denn mal mit Jammerfasten. Einfach mal ohne jammern und urteilen durch den Tag. Beobachten Sie mal, wie oft das von morgens bis zur Mittagszeit passiert. Ändern lohnt sich. Vielleicht hilft auch das https://jammerfasten.de/
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